Relaxamento
A massagem de relaxamento pretende fundamentalmente que a pessoa tenha um momento em que pára toda a sua atividade e se entregue, com todo o seu corpo (físico, mental e emocional) à possibilidade de relaxar e descansar de toda a azáfama diária e de todas as tensões a que está sujeito.
Pedras Quentes
A massagem com pedras quentes é uma das técnicas mais utilizadas para relaxar. É uma técnica com um poder muito forte de relaxamento justamente pelo calor das pedras, que além de deslizarem pela musculatura do nosso corpo, ainda esquentam a nossa pele causando uma excelente sensação.
Velas
Esta técnica utiliza a cera da vela derretida aplicada ainda quente sobre o corpo para proporcionar relaxamento e redução do stress. A cera derretida alcança a temperatura de até 39°, que conforta e relaxa a musculatura. Quando derretida, a cera da vela libera o aroma dos óleos essenciais aromatizados presentes em sua composição, assim como, nutrientes que fazem bem para a pele, e promovem sensação de bem estar.
Aromaterapia (óleos essenciais)
Os benefícios de uma massagem de aromaterapia prendem-se com aquilo que se sente e quais os efeitos pretendidos, daí a importância da escolha dos óleos essenciais adequados. Porém, a massagem de aromaterapia é amplamente utilizada para tratamentos de relaxamento ou da restauração dos níveis de energia, mas também para tratar insónias, dores de cabeça/enxaqueca, elevados níveis de stress/ansiedade, dores de costas, dores musculares, perturbações digestivas e a tensão pré-menstrual.
Massagem Terapêutica
É uma massagem vigorosa onde a massa corporal é trabalhada mais a fundo de forma a proporcionar um maior relaxamento muscular do que uma massagem de relaxamento tradicional. Aconselha-se a pessoas que geralmente têm uma maior tendência para acumular tensões a nível da coluna e vertebras. No final, proporciona um nível de bem estar e serenidade bastante significativos.
Desportiva Aplicada
Indicada geralmente para dores musculares, devido a esforço desportivo excessivo, desgaste físico ou muscular e também em casos de contusão muscular. Esta massagem é muito agradável, pois é aplicada uma pressão adequada em cada zona afetada, bem como o alongamento muscular, permitindo um restabelecimento do seu bem estar.
Massagem Anti-Celutite / Reafirmante / Modelante
Massagem vigorosa cujos movimentos ajudam na expulsão de toxinas e adipócitos que se intensificam e instalam principalmente na zona dos glúteos e coxas. Esta massagem ajuda a diluir esses nódulos de gordura localizada e ao mesmo tempo atua como reafirmante tecidular, devido ao vigor da massagem.
É aplicada com cremes específicos para o efeito e é um excelente complemento a dietas e tratamentos de emagrecimento e perda de peso.
Drenagem Linfática
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada.
Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.
Massagem Grávidas / Pré e Pós Parto
A massagem na gravidez é realizada através de toques leves e harmoniosos, estimulando o despertar para uma nova consciência do seu corpo. Ao tocar numa área do corpo onde se apresenta uma maior acumulação de tensão, ajuda esse bloqueio a dissolver-se, gerando assim maior fluidez energética no organismo.
O medo, a ansiedade e o stress podem acumular tensão, que por sua vez pode originar desequilíbrios, como o mal-estar e desconforto muscular (ombros, pescoço, costas, região lombar e pernas).
Na massagem é utilizado um óleo/creme especial adequado a gestantes.
Shiatsu
As massagens de Shiatsu são utilizadas com sucesso no tratamento de algumas das patologias mais comuns da atualidade, entre as quais: Dor ciática, lombalgia, dores musculares e articulares, problemas digestivos, depressão, ansiedade, stress, enxaquecas.